四道(豐胸藥膳) ---當點心或湯，空腹時食用更好。
腳筋燉黃耆
材料：豬(牛)腳筋、黃耆。
作法：1. 將腳筋處理乾淨，燙去血水，加水燉煮約30分鐘。
2. 放入黃耆，繼續燉煮至腳筋熟爛。
3. 加些鹽、調味料即可。
山藥排骨湯
材料：新鮮山藥、排骨
作法：1. 將排骨處理乾淨，燙去血水，加水燉煮至熟爛。
2. 放入已切好塊的山藥再煮一下。
3. 山藥熟後加些鹽即可。
鳳爪香菇湯
材料：雞腳、香菇、黃耆、當歸
作法：1. 雞腳、香菇洗淨，放入鍋內再放入藥材，加水蓋滿材料。
2. 先用大火將水燒開，再用小火燉煮至食材熟爛。
3. 加些鹽調味即可食用。
海鮮木瓜盅
材料：牡蠣、蛤、青木瓜。
作法：1.牡蠣洗淨，蛤先泡鹽水吐沙，青木瓜切兩半去仔。
2.將牡蠣、蛤，置放予以剖開切半的青木瓜上，灑上起士粉，將整個材料用保鮮膜包住，放入微波爐10-15分鐘，木瓜熟即可。
3.加些鹽調味即可
